Mamelons plats : est-ce vraiment un problème pendant l'allaitement ?
Les mamelons sont une partie du corps à laquelle nous ne prêtons souvent pas la bonne attention. En effet, il arrive très souvent de se rendre compte que vous n'avez des mamelons plats qu'au moment de l'allaitement. Portez une attention particulière à l'ensemble du sein et n'oubliez jamais l'importance de l'auto-examen dans la prévention du cancer du sein !
Les femmes aux mamelons plats peuvent allaiter. La réponse est oui. Mais dans certains cas il peut y avoir quelques inconvénients donc il est indispensable d'en savoir plus !
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Que sont les mamelons plats ?
Par mamelons plats ou inversés, nous entendons des mamelons (ou un seul, car très souvent c'est une affection qui n'affecte qu'un seul sein) qui ne font pas saillie comme ils le devraient vers l'extérieur. Pour vérifier immédiatement si vos mamelons sont normaux, plats ou inversés, vous pouvez effectuer cette manœuvre simple qui vous permettra d'analyser minutieusement la forme des seins. Appuyez sur l'aréole avec deux doigts, le pouce et l'index, en effectuant un mouvement doux mais ferme avec vos doigts à une distance de quelques centimètres du mamelon. Si avec cette manœuvre qui reproduit la succion vous ne voyez pas de mouvement à l'extérieur du mamelon, alors votre mamelon est plat. Si, en appuyant sur le halo avec deux doigts, le mamelon est enfoncé, alors on parle d'inversion du mamelon. En poursuivant votre lecture, vous découvrirez les techniques et accessoires qui peuvent faciliter l'allaitement et vous aider à résoudre le problème des mamelons et des mamelons inversés. Découvrez toutes les imperfections possibles qui peuvent affecter cette zone délicate de votre corps !
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Et si vous devez allaiter ?
Dans la plupart des cas, le mamelon plat ou inversé n'empêche pas l'allaitement car le bébé est toujours capable de téter. Lorsque le bébé saisit l'aréole, toute pression qu'il est capable d'exercer à l'aspiration doit toujours être garantie quelle que soit la forme du mamelon. Le problème, cependant, est de vérifier que le bébé est capable de prendre la bonne quantité de lait et qu'une succion difficile ne l'amène pas à téter de manière incomplète. En cas de tétons plats ou inversés, il est donc toujours préférable de demander conseil à un obstétricien, à votre gynécologue ou à un médecin de confiance pour connaître les bonnes positions d'allaitement. Les problèmes d'avoir un mamelon plat ou un mamelon inversé surviennent si les bébés naissent prématurément ou avec un problème de succion, ou en cas d'introflexion sévère.
Solutions possibles au problème des mamelons plats
Il est temps de découvrir une série d'aides médicales et d'apprendre les exercices de base qui vous aideront à entraîner votre mamelon et à vous stimuler à retrouver une forme normale.
Une première technique à essayer, facile mais efficace, est la technique Hoffmann. Essayez de placer deux doigts sur la base du mamelon et appuyez doucement vers l'intérieur tout en éloignant vos doigts. La manœuvre d'Hoffmann permet de libérer le tissu conjonctif situé sous le mamelon et permet au mamelon lui-même de retrouver une plus grande liberté de mouvement. Les femmes qui viennent de tomber enceintes et qui ont un mamelon plat peuvent plutôt essayer de le stimuler avec le tire-lait, avant chaque tétée ou même à d'autres moments le tire-lait en silicone, sucer le mamelon de façon adéquate aide à le faire sortir en faisant l'opération la plus simple pour le bébé. Discutez avec une infirmière, un médecin ou une sage-femme pour apprendre à utiliser au mieux l'appareil que vous avez acheté.Vous pouvez aussi les trouver en silicone, pratique et pratique, voir aussi sur Amazon !
Ou les nouvelles mères peuvent essayer la stimulation manuelle de l'alimentation en tirant simplement le mamelon d'avant en arrière avec leurs doigts. A la fin de cet exercice, touchez le mamelon avec un glaçon, il est possible que cela aide sa protusion spontanée. Une solution pratique, rapide et gratuite ! Mais attention à ne pas en faire trop car trop de froid pourrait empêcher le lait de s'écouler. Cette stimulation est très efficace et peut également se faire pendant que le bébé tète, en aidant la succion avec les mains. Cependant, si vous rencontrez toujours des difficultés pour allaiter votre bébé, vous pouvez opter pour une téterelle, qui protège l'aréole et permet au bébé de prendre le sein de manière optimale même si les mamelons sont inversés. Il existe également sur le marché des moules à tétines en silicone capables d'exercer une pression constante facilitant la libération des tétines. Le silicone est hypoallergénique et n'irrite pas cette zone délicate. Vous pouvez également les trouver sur amazon, souvent avec la livraison gratuite ! Dans tous les cas, il est important de ne pas être anxieux, même si vous avez des mamelons plats dans de nombreux cas vous n'aurez pas de problèmes pendant l'allaitement et si au contraire vous rencontrez des difficultés avec ces techniques ou ces accessoires en silicone vous pourrez régler rapidement le problème.
Causes des mamelons inversés : qu'est-ce que cela peut être ?
Les mamelons inversés sont une petite malformation que l'on trouve aussi bien chez les hommes que chez les femmes. Pour en comprendre les causes il faut évaluer s'il s'agit d'un problème présent dès la naissance ou s'il est apparu suite à une pathologie. Lorsqu'il s'agit de mamelons inversés, il est important d'évaluer le degré de cette inversion. En fait, on distingue généralement différents grades, le grade 1 avec peu de tissu conjonctif en excès et une introflexion minimale, le grade 2 est celui où commencent les problèmes d'allaitement et le grade 3 où le mamelon ne répond pas du tout à la manipulation de l'aréole et donc on parle d'introflexion sévère .
De manière générale, si le problème est présent dès la naissance vous pouvez demander conseil à un médecin, la question est principalement esthétique mais cette affection pourrait engendrer des difficultés à l'allaitement. Cependant, il ne devrait pas y avoir de problèmes sous-jacents sérieux. Dans tous les cas, si la stimulation et les techniques vues ci-dessus ne suffisent pas, il est possible de recourir à la chirurgie esthétique. Si, par contre, vous avez remarqué un changement récent au niveau de votre mamelon et que vous n'êtes pas enceinte, cela pourrait indiquer un problème déjà grave : une maladie ou une infection en cours. Au-delà de 50 ans cette affection est à observer avec une attention particulière car elle pourrait être une manifestation d'un cancer du sein. Si vous remarquez un changement important dans la forme et la couleur de vos mamelons, ou si vous avez des écoulements de liquide rose, foncé ou verdâtre ou des croûtes, consultez votre médecin et demandez un examen approfondi des seins (échographie ou mammographie). Rappelez-vous toujours que l'une des raisons pour lesquelles le mamelon est inversé est également le piercing au sein : si vous avez un piercing au sein, vous courez également un risque plus élevé d'infections, comme un abcès sous-aérolaire. Ce sont des infections récurrentes même pendant la grossesse. Faites des bilans de santé réguliers et au premier doute consultez votre médecin de confiance !
Conseils aux nouvelles mamans après la grossesse
N'oubliez pas que la grossesse est un moment délicat pour le corps féminin et que, surtout s'il s'agit du premier enfant, il est normal d'avoir des doutes et des peurs. Ne vous fiez pas simplement au bricolage d'autres mamans mais uniquement à des personnes qualifiées comme votre médecin. Bien sûr, vous vous retrouverez face à de nombreux petits défis quotidiens, mais si les mamelons plats en font partie, ne les vivez pas nécessairement comme un problème. Dans de nombreux cas, le bébé ne le remarquera même pas et vous pourrez l'allaiter en toute sécurité. Et puis il existe de nombreuses solutions, sans angoisse mais avec le sourire, vous pouvez mettre les bons produits dans votre panier Amazon et apprendre les exercices à faire et à refaire, en toute tranquillité pour améliorer le problème.
Améliorer le problème avec le sexe
Pensez-y : la stimulation manuelle et orale peut également vous aider à résoudre le problème des mamelons plats ou inversés (de degrés légers bien sûr). Faire pivoter, tirer doucement et sucer le mamelon peut aider ! Et c'est certainement un remède plus agréable et l'une des alternatives les plus amusantes - pourquoi ne pas l'essayer ?
