Visage enflé : causes et remèdes rapides pour résoudre ce problème
Le visage est la partie la plus exposée de notre corps et il est impossible de ne pas remarquer d'irrégularité. Tout le monde a eu au moins une fois à se réveiller le matin, à se regarder dans le miroir et à remarquer un léger gonflement, sans savoir comment procéder. Il convient alors de rechercher les raisons de cet état : parfois, sans paniquer, un massage de drainage lymphatique à faire soi-même suffit ! Suivez les instructions de cette vidéo et offrez-vous un peu de détente !
Visage enflé : les causes
Le gonflement du visage est une situation beaucoup plus fréquente qu'on ne le croit. Elle peut survenir le matin, dès le réveil, ou le soir, lorsque le visage est particulièrement fatigué. Premièrement, un visage enflé est une accumulation locale de liquide excessif (œdème) qui peut faire suite à une réaction inflammatoire locale. Ce gonflement, en effet, peut toucher n'importe quelle zone du visage mais, dans la plupart des cas, la zone la plus touchée est précisément celle des lèvres, des joues et des paupières. Là encore, cette affection peut être accentuée par un gonflement de la nuque, souvent lié au surpoids et à l'obésité.
Le visage gonflé peut être dû à certaines pathologies qui nécessitent un avis médical, sinon il s'agit souvent d'un simple phénomène transitoire, dont les causes sont les plus diverses et disparates. Rétention d'eau, mauvaise hydratation, insomnie et stress peuvent en faire partie, c'est pourquoi il est possible de recourir à des remèdes naturels, simples et efficaces, pour dégonfler le visage en peu de temps. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un peu de cohérence pour obtenir d'excellents résultats.
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Quand s'alarmer et consulter un médecin
Comme nous l'avons dit, se réveiller et avoir le visage enflé est une condition beaucoup plus courante qu'on ne le croit. C'est pourquoi il ne faut pas s'alarmer dès que cela se produit, surtout s'il s'agit d'un cas isolé. En général, son apparition est considérée comme d'autant plus préoccupante que sa manifestation est brutale et violente. Dans ces conditions, nous vous recommandons de consulter immédiatement votre médecin :
- urticaire;
- toux et difficultés respiratoires;
- pâleur;
- sensation d'étouffement;
- gonflement généralisé du corps;
- démangeaisons de la gorge ou de la bouche;
- malaise sévère (symptômes de choc anaphylactique).
En outre, il est conseillé de contacter et de consulter un médecin lorsque l'enflure s'accompagne de fièvre légère ou modérée, de maux de tête, de douleurs à la déglutition, de douleurs dans les yeux ou de rougeur à l'intérieur, de douleur au visage, de rougeur de la peau ou d'apparition de ampoules cutanées remplies de liquide ou de pus.
Comment se comporter lors de la prise de médicaments
Lorsque le gonflement est dû à des maladies sous-jacentes, le remède doit être trouvé dans la maladie qui a déclenché cette condition. De plus, il est possible que le visage gonflé soit causé par la prise de certains médicaments et le remède peut être, trivialement, d'interrompre le traitement avec ces médicaments pour plusieurs raisons, à moins qu'il ne s'agisse clairement d'une réaction allergique à ce médicament. en fait, il est clair que le médicament doit immédiatement cesser d'être pris mais, étant un champ pour la note médicale, n'oubliez pas de toujours contacter d'abord votre référence hospitalière de confiance.
Pas de panique : les remèdes à faire soi-même pour un visage bouffi
Dans le cas où ces autres complications ne surviennent pas, pas de panique et d'alarmisme : les remèdes sont là et ils sont aussi simples à suivre et à mettre en œuvre. Il va sans dire que la meilleure thérapie dépend des causes qui ont conduit au problème, c'est pourquoi il est si important d'identifier le motif, afin de trouver le meilleur remède.
Visage gonflé après une nuit blanche : les remèdes
Il est entendu que les raisons d'un gonflement du visage peuvent être de nature différente. Parmi ceux-ci, il est très fréquent de se réveiller avec un visage gonflé à la suite d'une nuit blanche. Dans ce cas, ainsi que lorsque le visage est soumis à un léger traumatisme, la solution peut être l'application de packs de glace, à conserver sur la zone touchée pendant au moins 10-15 minutes, en faisant attention à éviter tout contact direct avec la glace (l'envelopper dans un linge pour éviter les brûlures).
Un autre remède assez connu et efficace est l'application des sachets de thé : ainsi, les laisser refroidir profite de leur action astringente, utile pour réduire l'enflure dont on cherche à se débarrasser.
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Gonflement du visage et causes inoffensives : voici ce qu'il faut faire
Parfois, les pathologies n'ont rien à voir avec le visage gonflé que l'on se retrouve devant le miroir le matin et cela n'a aucun sens de contacter un médecin. Une autre cause hypothétique du gonflement pourrait être une réaction allergique due à un certain aliment.En effet, il peut arriver que vous ingérez un aliment auquel vous êtes sans le savoir intolérant ou particulièrement sensible ; dans ce cas, le jeu est simple : il suffit d'identifier l'aliment en question et de l'éliminer de votre alimentation pour résoudre le problème.
Une autre "autre cause, peut-être la plus banale mais répandue, est la piqûre d'un insecte pendant la nuit, ou la conséquence directe d'une" infection touchant les oreilles, les yeux ou les gencives.
Egalement simple comme cause mais de plus en plus fréquente chez beaucoup, l'enflure du visage est due à "avoir mal et peu dormi et surtout à être dans un état de stress. A cela s'ajoutent quelques précautions dans son alimentation : une" alimentation trop riche en le sel et les graisses, la consommation d'alcool au détriment de l'eau et le tabagisme provoquent la rétention d'eau, l'une des principales raisons d'un visage bouffi.
- Blancs d'oeufs
- huile d'argan
- jus de citron
Mieux vaut prévenir que guérir : conseils utiles pour lutter contre l'enflure
Dans tous les domaines de la médecine et du bien-être personnel, l'importance de la prévention est indéniable. Evidemment, ce sont de petites opérations pour améliorer le teint, l'éclat de la peau et éviter les oedèmes gênants le matin. Il s'agit donc d'une série d'opérations d'attitudes correctes. que l'on doit assumer pour changer partiellement sa routine et décourager l'apparition de problèmes désagréables comme un visage enflé, embrassant ainsi un tissu plus beau et plus sain.
- Dormir au moins 7 à 8 heures par nuit : selon les experts, c'est le temps minimum pour se reposer et régénérer son corps et son organisme, aussi bien physiquement que mentalement. Votre peau en bénéficiera également et n'aura pas l'air fatiguée et pâle.
- Boire au moins deux litres d'eau par jour : selon l'avis de tout médecin et nutritionniste, l'eau fait des merveilles pour notre organisme.Utile non seulement pour éliminer la cellulite gênante et lutter contre la rétention d'eau dans les zones les plus sujettes, mais elle est aussi optimale pour contrecarrer le visage bouffi.
- Ne fumez pas avant de dormir : fumer est une mauvaise habitude, surtout avant de régénérer votre corps avec le sommeil. Remplacez cette habitude du soir par une tisane relaxante (encore plus de liquides dans le corps !), car la fumée stresse la peau et la rend plus fatiguée et gonflée que d'habitude le lendemain matin.
- Ne sacrifiez pas vos soins du soir - cela n'affecte pas directement l'enflure, mais les avantages de prendre soin de votre peau sont indéniables. De plus, en vous faisant un doux massage du visage, j'aide votre visage à se détendre et à se détendre !
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