5 façons de devenir une meilleure version de vous-même
En collaboration avec Reebok
On a l'habitude d'être satisfait, un peu "par fatigue, un peu" car après tout ce n'est pas si mal. Mais la vérité est que si nous voulons profiter pleinement de notre potentiel, nous devons nous cultiver, comme si nous étions la fleur la plus précieuse que nous ayons. Malheureusement, le quotidien, les engagements, le stress, nous font oublier de quoi nous sommes capables. Le vrai défi est de se rappeler que nous pouvons faire tellement plus et que nous pouvons apprendre à devenir notre meilleure version. Mais comment le faire? Avec ces 5 façons qui nous rappellent comment cultiver notre #BeMoreHuman.
1. Le croire, car tout part de la conscience
La vérité est une : si nous ne pouvons pas bouger, c'est parce que nous avons oublié ce que nous valons. Il ne s'agit pas d'atteindre la lune ou d'inventer une nouvelle formule mathématique, mais de se concentrer le plus possible sur nous-mêmes. Car ce n'est qu'en croyant en notre potentiel que nous pouvons vraiment les découvrir. Alors il suffit de craquer, d'abandonner, de remettre à plus tard : notre meilleure partie, notre plus beau côté, n'attend que nous pour lui donner du crédit. #BeMoreHuman, c'est croire en soi.
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2. Accepter l'imperfection
Que signifie devenir la meilleure partie de nous-mêmes ? Cela signifie accepter que nous ne pouvons pas être parfaits, cela signifie accepter que notre meilleur côté n'est pas le "côté parfait", et que notre imperfection même nous permettra de viser l'amélioration de soi. Ce n'est qu'à travers ce défi, ce mouvement continu entre la perfection et son renoncement, on peut viser le maximum. #BeMoreHuman, c'est aller au-delà de la perfection.
3. En alimentant le meilleur de vous-même
Mais comment faire pousser une fleur aussi fragile qu'étonnante ? Le nourrir, lui donner des soins constants, l'accueillir dans nos mains. Nous devons faire la même chose avec nous-mêmes : nous devons constamment nourrir la meilleure partie de nous-mêmes, d'estime de soi, de nouveaux stimuli, de nouveaux défis. #BeMoreHuman, c'est prendre soin de soi.
4. Ne jamais oublier ce que vous avez été
Ce n'est que par notre passé que nous sommes ce que nous sommes aujourd'hui. Ce n'est qu'à travers les défis rencontrés au fil des ans, pour obtenir des résultats, que nous pouvons dire que nous avons mis notre meilleur parti au fil du temps. Puis un retour en arrière, sur les valeurs que nous nous sommes appropriées, nous rappellera que notre meilleur côté est là, prêt à émerger quand nous le voulons. #BeMoreHuman, c'est être conscient des valeurs avec lesquelles nous avons grandi.
5. Chercher le soutien de ceux qui vous entourent
Les autres, ceux qui nous aiment, les personnes qui nous entourent et qui nous accompagnent au quotidien dans les défis quotidiens, peuvent représenter un levier pour faire ressortir le meilleur de nous-mêmes. Car avec notre communauté nous pouvons être sincères, ouverts, à l'aise, et donner le meilleur en toutes circonstances, stimulés par la comparaison avec les autres. #BeMoreHuman signifie savoir comment s'identifier.
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