Dents sensibles : remèdes naturels pour soulager l'inconfort
Levez la main si vous n'avez jamais ressenti d'inconfort au niveau des dents (qui dans certains cas peut devenir douloureux) après avoir mangé ou bu des aliments très chauds ou très froids, ou trop acides ou trop sucrés. Il s'agit en fait d'un trouble assez courant, appelé hypersensibilité dentinaire, qui survient lorsqu'une substance physiologiquement sensible telle que la dentine perd son revêtement protecteur naturel composé de l'émail et de la base des gencives et entre en contact avec l'environnement buccal. remèdes naturels valables qui soulagent et, dans certains cas, éliminent complètement l'inconfort.
Remèdes naturels pour les dents sensibles : huiles essentielles, bains de bouche et bicarbonate
Les huiles essentielles sont une véritable panacée pour les dents en général et pour les dents sensibles en particulier. Ils peuvent être utilisés en les appliquant sur la partie affectée, en la massant doucement, ou pour rincer, se gargariser et tirer de l'huile. Par exemple, les huiles essentielles de clou de girofle, d'arbre à thé et de cannelle ont d'excellentes propriétés antiseptiques, tandis que l'huile de coco, étant un agent antibactérien naturel, aide à réduire la plaque présente sur les dents (l'excès de plaque peut affaiblir l'émail). L'huile d'origan est très efficace en raison de ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antioxydantes.
Pour traiter les dents sensibles, vous pouvez également utiliser des bains de bouche à base de plantes à base de camomille, de mauve ou de clou de girofle.Le bicarbonate de sodium est également indiqué comme remède valable pour les dents sensibles, à dissoudre dans l'eau pour rincer, ou se gargariser avec deux cuillères à café de sel dans de l'eau tiède.
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Plantes et épices contre les dents sensibles : des remèdes naturels très efficaces
Pour apaiser l'inconfort causé par les dents sensibles, les remèdes naturels sont toujours très efficaces, notamment les plantes et épices de toutes sortes. L'une d'entre elles est la mauve, à prendre sous forme de tisanes ou en gargarisme, dont les propriétés calmantes sont capables d'atténuer les symptômes d'hypersensibilité dentinaire et d'exercer une action cicatrisante importante. Les feuilles de goyave sont également particulièrement adaptées (une infusion aux feuilles de ce fruit tropical a des effets analgésiques et anti-inflammatoires presque miraculeux), l'extrait de vanille, grâce à son effet calmant qui engourdit la douleur et contrôle la sensibilité, les dentifrices et gels à base d'aloe vera, la teinture mère de calendula ou encore d'ail et d'oignon : le premier est un puissant antibactérien et un anesthésique naturel, tandis que l'oignon contient des flavonoïdes qui ont des propriétés anti-inflammatoires Enfin, n'oubliez pas que le thé vert a lui aussi des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
Des problèmes de dents sensibles ? Attention au pouvoir
Nous avons vu que la nature offre heureusement de nombreux remèdes pour les dents sensibles. Mais chacun peut faire sa part en consommant certains aliments qui incitent à boire de l'eau juste après un repas pour équilibrer les niveaux d'acidité dans la bouche et à attendre au moins 30 minutes avant la vitamine C, qui joue un rôle important dans la santé des gencives.
Dents sensibles : remèdes professionnels
Les remèdes naturels que nous avons décrits sont tous très valables, mais si pour une raison quelconque ils ne sont pas efficaces, peut-être parce que le problème n'a jamais été traité avec l'attention voulue et s'est aggravé avec le temps (l'hypersensibilité dentinaire est souvent négligée car l'inconfort est supportable et survient que dans certaines circonstances), il est nécessaire de recourir à des remèdes professionnels pour les dents sensibles, évidemment sur les conseils du dentiste.
Par exemple, il existe des thérapies professionnelles qui impliquent l'utilisation d'ingrédients actifs qui neutralisent l'apparition de sensibilité dentaire en scellant les tubules dentinaires : parmi ceux-ci les plus courants sont le fluorure de sodium et le fluorure stanneux (en solutions ou en gel à appliquer sur la partie affectée), le gel de nitrate de potassium, le phosphate de calcium et l'hydroxyde de calcium, ainsi que les résines et adhésifs en cas de hypersensibilité spécifique et bien localisée La thérapie au laser s'est également avérée efficace.
Pour plus d'informations sur les dents sensibles, vous pouvez consulter le site de l'hôpital Humanitas.
