Diaphragme: qu'est-ce que c'est et comment l'utiliser

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Le principe

Le diaphragme est un disque (en forme de capuchon) de latex qui varie entre 5,5 et 9,5 cm de diamètre. Il est inséré dans le vagin jusqu'au col de l'utérus, ce qui bloque l'entrée des spermatozoïdes. Pour être vraiment efficace, son utilisation doit être associée à celle d'un spermicide (en crème ou en mousse) à placer à l'intérieur du diaphragme. Ainsi, en cas de passage de certains spermatozoïdes à travers le diaphragme, ils seront alors retenus et immobilisés par le gel, qui agit comme une seconde barrière.Le diaphragme est appliqué avant le rapport sexuel et doit être laissé en place pendant les 6 heures suivantes.La première application est faite par le médecin, puis il peut être appliqué indépendamment.

Moins de risques et plus de plaisir avec des rapports sexuels protégés

Les avantages

• Il est simple d'utilisation et discret : il s'insère de manière autonome juste avant le rapport sexuel, sans avoir besoin d'un médecin, et vous n'êtes pas obligé de suivre un traitement.
• Il est fiable à 97% et respecte le cycle naturel.
• Vous êtes indépendant.

Les inconvénients

• Il faut bien connaître son corps : certaines jeunes femmes peuvent avoir des difficultés à insérer le diaphragme.
• La pose vous oblige à interrompre la relation au moment de la plus grande excitation.
• Lors du premier rapport sexuel avec le diaphragme, il est recommandé d'utiliser en même temps une autre méthode contraceptive afin que son utilisation soit sûre.
• Le partenaire ne doit absolument pas utiliser de préservatif car le frottement des deux matières pourrait provoquer des déchirures, annulant complètement l'effet.

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Attention

Le diaphragme ne protège jamais contre les maladies sexuellement transmissibles. Il est donc à éviter si vous n'êtes pas sûr de votre partenaire ; dans ce cas, l'utilisation de préservatifs est indispensable.

Comment l'obtenir

Vous pouvez prendre rendez-vous avec votre gynécologue ou un obstétricien pour faire ajuster le diaphragme en fonction de votre anatomie. Un expert devra alors être à nouveau consulté en cas de grossesse, de fausse couche ou de fausse couche, de prise ou de perte de poids de plus de 5 kg et en cas de gêne. Une prescription médicale est obligatoire et peut être achetée à la pharmacie.

A qui il est recommandé

Cette méthode contraceptive est particulièrement adaptée aux femmes qui ne souhaitent pas utiliser la pilule ou le stérilet. Elle représente une bonne alternative à la contraception non hormonale. Il peut être utilisé par toutes les femmes, qu'elles aient déjà été enceintes ou non. Il est également recommandé pour celles qui n'ont pas de rapports sexuels réguliers ou qui ne souhaitent pas mettre la spirale en permanence.