Le charbon de bois fait-il maigrir ? Tous les bienfaits de ce complément naturel
Depuis des années, le charbon de bois est de plus en plus utilisé dans le monde de la beauté et de la santé, comme complément alimentaire naturel aussi bien pour les régimes visant à perdre du poids que dans les régimes alimentaires traditionnels. Précisément parce qu'il peut être utilisé à différentes occasions, il se présente sous différentes formes : en comprimés, en poudre ou en émulsion. Surtout dans cet état, il est excellent dans les traitements cosmétiques naturels pour le visage. Passons en revue les différents bienfaits du charbon végétal pour notre peau :
Qu'est-ce que le charbon de bois ?
Le charbon de bois, également appelé charbon actif ou charbon actif, est un composé organique. Il est obtenu grâce à la combustion sans oxygène de certaines essences de bois spécifiques, à savoir le bouleau, le peuplier et le saule. Après ce processus, le charbon est activé, c'est-à-dire qu'on lui confère sa propriété principale : la capacité d'absorber les éléments extérieurs.
Comme déjà mentionné, le charbon de bois est utilisé à différentes fins et, en fonction de celles-ci, il peut être trouvé sous différentes formes. Habituellement, il est préféré en comprimés, un puissant allié contre un ventre gonflé pour une ligne plate et mince. À cet égard, nous vous recommandons les comprimés de charbon activé WeightWorld, disponibles sur Amazon pour 14,95 €. Ce charbon de bois a un puissant effet détox, aidant à maximiser l'absorption des nutriments et à accélérer l'élimination des toxines.
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Les propriétés et bienfaits du charbon de bois
Voyons maintenant en détail tous les bienfaits de ce complément alimentaire bio et naturel.
- Parfait pour lutter contre un ventre gonflé
Commençons par l'effet bénéfique qui a fait du charbon actif l'un des compléments préférés lorsque l'on est au régime et pas seulement. En effet, grâce à ses propriétés absorbantes, ce produit est capable de réduire l'excès de gaz dans l'intestin. . Ce faisant, il est très utile en cas de flatulences, de météorisme et d'aérophagie. En éliminant les gaz intestinaux inutiles, il agit en faveur du ventre plat tant désiré au détriment du gonflement abdominal. De plus, beaucoup le choisissent également pour lutter contre la diarrhée car il possède des propriétés désinfectantes capables d'absorber les toxines et les bactéries.
- Favorise la digestion
En plus de l'élimination des gaz intestinaux, le charbon de bois agit également contre l'acidité. Ce processus l'amène à faciliter la digestion, à favoriser le bien-être du corps et à accélérer les fonctions d'élimination des toxines du corps.
A cet effet, nous vous conseillons le Charbon de L'Angélique, Complément Alimentaire Dégonflant au Cumin. Il est disponible sur Amazon pour seulement 4 €. Avec trois comprimés après les repas principaux, il réduit les ballonnements abdominaux, les diarrhées et les flatulences, favorisant les processus digestifs. .
- Purifie la peau
Nous avons déjà dit que le charbon actif est également largement utilisé dans le domaine de la beauté. En effet, plusieurs masques faciaux sont disponibles sur le marché à base de ce produit et qui s'avèrent très efficaces dans le traitement des peaux grasses et impures. Le charbon actif avec son effet absorbant réduit l'excès de sébum et diminue la brillance de la peau. De plus, il aide à éliminer les points noirs. Un très bon masque dans ce sens est Garnier Pure Active Black Face Mask, Action 3 en 1, que l'on peut trouver sur Amazon. Avec du charbon végétal, de l'extrait de myrtille et de l'acide salicylique, il combat les imperfections et fait disparaître les points noirs en un rien de temps.
- Excellent blanchisseur de dents
Enfin, une utilisation que tout le monde ne connaît pas : le charbon végétal comme remède naturel pour blanchir les dents. Ne pas toujours se brosser les dents avec une brosse à dents et un dentifrice classique suffit à éliminer les taches les plus tenaces, comme celles du vin et du café. Passer de la poudre de charbon actif sur vos dents deux fois par semaine est un excellent moyen d'assurer une excellente santé dentaire, un sourire parfait et de prévenir la mauvaise haleine. Vous pouvez acheter la poudre de charbon actif de blanchiment des dents Unnis Professional sur Amazon pour 12,99 €.
Mais le charbon de bois fait-il vraiment maigrir ?
Après avoir vu toutes ses propriétés fantastiques et ses avantages incroyables, on se demande pourquoi le charbon végétal est choisi par certaines personnes pendant un régime. Fait-il maigrir ou s'agit-il d'un puissant brûleur de graisse aux propriétés détox ? En fait, la réponse est non dans les deux cas. Il a été certifié que ce produit n'a aucun effet amincissant et qu'il n'aide pas en lui-même à la perte de poids.
Son action principale en complément alimentaire est de lutter contre les gonflements abdominaux au profit d'un ventre plat, d'éliminer les gaz intestinaux en excès et de faciliter la digestion. Par conséquent, le charbon n'a ni effet détox ni diurétique - c'est-à-dire qu'il n'est pas utile de disposer d'eau pour maigrir - ni d'action de brûleur de graisse : il ne favorise pas la perte de poids et n'est pas un produit minceur ou de beauté, même car il doit être utilisé avec beaucoup de modération afin de ne pas nuire à votre santé.
Si vous l'utilisez pendant quelques périodes, en suivant une alimentation équilibrée et en faisant de l'exercice en même temps, cela peut aider à façonner votre tour de taille et à apprécier les résultats dans leur ensemble. Sachez simplement qu'il ne fait pas partie des compléments alimentaires ou des produits minceur naturels.
Comment consommer du charbon de bois
Ces derniers temps, l'utilisation du charbon actif s'est également généralisée en cuisine. On le retrouve dans de nombreuses recettes, surtout parce qu'il est choisi pour la production de farines spéciales avec lesquelles sont ensuite préparées des pâtes salées et sucrées. Par exemple, il est trouve de plus en plus souvent comme base pour la pâte de pizza, de pain et de brioche, car il les rend plus légers et plus digestes, ou comme ingrédient dans la préparation de pâtes fraîches. Si vous souhaitez l'ajouter à vos recettes, il suffit de garder ce ratio : 10-15 grammes de charbon végétal en poudre pour 1 kilo de farine.
Si en revanche vous préférez prendre les bienfaits de ce produit en complément alimentaire, pensez à consommer les comprimés de charbon entre les repas avec de l'eau et à ne pas dépasser la dose de 2 à 4 gélules par jour. et de ne le choisir que pour de courtes périodes.
Contre-indications et effets secondaires
Le charbon végétal n'a pas d'effets secondaires particuliers mais est à éviter en cas de problèmes digestifs ou d'appendicite. De plus, il est déconseillé si vous prenez des médicaments car ses qualités absorbantes peuvent altérer son assimilation et réduire son efficacité.
Il ne peut pas être consommé par les femmes enceintes ou allaitantes.
