Tisanes anti-cellulite : les plus efficaces pour un effet drainant immédiat !
Combattre la cellulite n'est pas exactement une promenade dans le parc. Des exercices physiques ciblés et une « alimentation saine - souvent assortie de renoncements coûteux - sont en effet parmi les meilleurs alliés dans la lutte contre la cellulite tenace, pourtant il existe une méthode agréable et pas trop fatigante qui peut nous aider dans cette mission ». Les tisanes anti-cellulite au fort pouvoir drainant et détox permettent de drainer l'excès de liquide, de détoxifier l'organisme et de le nettoyer des déchets, en luttant plus efficacement contre la rétention d'eau, principale cause de la cellulite tant détestée.Boire au moins deux litres de eau. eau par jour est en effet le premier pas pour dire adieu aux imperfections et gonflements : les tisanes drainantes dans ce sens deviennent d'une grande aide, surtout en hiver, quand, grâce au froid, il n'est souvent pas si facile de boire frais l'eau pendant la journée. Découvrez donc ci-dessous quelles sont les tisanes anti-cellulite les plus efficaces à consommer régulièrement pour un effet drainant immédiat !
Avant d'entrer dans le vif du sujet, nous vous rappelons cependant que pour lutter contre la cellulite, il faut avant tout éviter la sédentarité et bien soigner son alimentation : dans cette vidéo, il y a quelques super aliments qu'on devrait toujours avoir sur nos tables.
Tisanes drainantes anti-cellulite : prêtes à l'emploi ou à faire soi-même, voici les plus efficaces !
Que vous souhaitiez les acheter toutes faites ou le faire vous-même, ce sont les thés drainants anti-cellulite les plus efficaces dans la lutte contre la cellulite tenace que vous devez consommer avec une certaine cohérence.
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1. Thé au bouleau et fenouil : parfait pour égoutter !
Les feuilles de bouleau sont un excellent remède naturel pour lutter contre la rétention d'eau car elles agissent sur le système lymphatique, tandis que les graines de fenouil exercent une action dégonflante.
Pour le préparer, porter à ébullition 300 ml d'eau, puis verser une cuillère à soupe d'infusion de bouleau et fenouil et laisser infuser 7-8 minutes. Filtrez dans une passoire et buvez au moins 3 tasses tout au long de la journée. Il n'est pas nécessaire de le sucrer car les graines de fenouil le rendent agréable au goût.
2. Tisane de vigne rouge : la plus efficace contre la cellulite
La vigne rouge est une plante qui est utilisée dans presque toutes les tisanes anti-cellulite, grâce à son action protectrice, qui s'exprime à travers la fonction qu'exercent les proanthocyanidines sur la stabilisation des capillaires, empêchant l'augmentation de la perméabilité de ces très fines vaisseaux sanguins, et aux proanthocyanidines, qui stabilisent les fibres de collagène et d'élastine, renforçant ainsi la matrice du tissu conjonctif vasculaire.
Pour préparer cette tisane, qui doit être consommée à jeun deux ou trois fois par jour, on utilise une cuillerée du mélange (constitué de feuilles de vigne rouge séchées) qu'on laisse infuser 10 minutes dans une tasse d'eau chaude.
3. Thé de prêle pour la cellulite tenace et l'enflure
Vous ne connaissez pas la plante de prêle?Mauvais car elle a un excellent effet drainant et reminéralisant.Grâce à cette dernière caractéristique, les tisanes à base de prêle sont également recommandées pour les personnes souffrant d'hypotension artérielle et qui, par conséquent, pourraient être affectées par « l'effet diurétique de certains principes actifs.
L'infusion de prêle peut être une véritable aide en cas de cellulite tenace et, comme effet secondaire bénéfique, elle agit également en prévention contre l'ostéoporose, grâce au potassium, magnésium, calcium et silice qu'elle contient.
Le thé de prêle est préparé à partir des tiges portées à ébullition et laissées infuser un quart d'heure. La première tasse doit être sirotée le matin peu après le réveil, à jeun. Deux autres sont recommandés pendant la journée.
4. Tisanes drainantes anti-cellulite : cerise pour un résultat immédiat !
Les cerises sont l'un des fruits détoxifiants les plus puissants. Mais il n'y a pas que la pulpe qui est diurétique et détoxifiante : avec les pédoncules (les « rameaux » auxquels sont attachés les fruits), on obtient des décoctions dégonflantes et anti-cellulite vraiment efficaces. Pour préparer cette tisane, laissez ensuite bouillir ces parties du fruit - mieux si les tiges ne sont pas mûres car elles sont plus riches en principes actifs - pour en extraire ses propriétés, puis laissez infuser 10-15 minutes et buvez au moins 3 tasses par journée.
Cette décoction est donc très utile en cas de cellulite, de rétention d'eau et aussi d'accumulation de toxines.
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Puisque le surpoids peut également aggraver la situation, il est bon de toujours garder le métabolisme en marche ! Ici, nous vous recommandons quelques tisanes capables de l'accélérer, tandis que dans la galerie ci-dessous, vous trouverez quelques aliments qui sont également utiles pour maintenir votre consommation de calories au maximum.
