Huile, gel, stick ou spray lait : choisissez votre crème solaire et bronzez en toute sécurité
C'est désormais dit et répété : la peau doit être protégée du soleil. Pouquoi? Car les rayons qui la frappent ne sont pas tous bénéfiques et une exposition non régulée à ceux-ci peut provoquer non seulement un vieillissement prématuré des cellules épidermiques, mais aussi des maladies de peau, comme le mélanome.
Cela ne veut pas dire que vous devrez passer l'été couvert et sous un parapluie ! Utilisez simplement la bonne protection, calibrée selon votre phototype, pour obtenir un bronzage uniforme, durable et sûr.
Vous ne savez toujours pas quels produits emballer ?
Voici les meilleures nouveautés de l'été 2015. Choisissez les produits solaires qui vous conviennent le mieux et ... profitez de vos vacances !
Crème solaire : 50, bio, visage ou spray... tout ce qu'il y a à savoir !
Peaux claires et premières expositions - Haute protection (SPF 30, SPF 50 et SPF 50+)
Le facteur de protection solaire (FPS) est une valeur numérique qui représente le rapport entre la dose érythémateuse minimale de rayonnement solaire, sur un sujet, mesurée en présence et en l'absence de protection solaire.Plus le nombre est élevé, plus la protection offerte est élevée. Dans l'échelle de mesure COLIPA (européenne), les valeurs SPF vont de 6 (faible) à 50+ (maximum).
Commençons par la protection la plus élevée - SPF 50+, SPF 50 et SPF 30 - adaptée aux peaux sensibles, les plus claires (phototype I et II), les plus sujettes aux érythèmes et aux coups de soleil et, en tout cas, toujours recommandée lors du premier jours d'exposition au soleil.
Il est faux de penser que plus la protection est élevée, moins vous bronzez ; les nouvelles formules garantissent un bronzage sûr, mais, en même temps, elles laissent passer les rayons solaires non nocifs, ce qui favorise un bronzage plus progressif, mais aussi plus durable et uniforme.
Bronzage doré et protégé - Protection moyenne (SPF 10, SPF 15, SPF 20 et SPF 25)
Vous avez une peau peu sensible et pas trop claire (phototype III) ? Vous pouvez oser en utilisant une protection moyenne - SPF 10, SPF 15 et SPF 20 - qui vous permettra d'obtenir rapidement un beau teint doré, tout en vous gardant protégé et à l'abri des méfaits du soleil.
Vous pouvez choisir entre différents types de formulations, notamment nous vous conseillons le gel ou le lait spray si vous n'aimez pas les textures trop lourdes et avez un "épiderme mixte ou gras, huile ou crème si votre peau a tendance à se dessécher facilement et que vous souhaitez un produit qui peut aussi hydrater.
Bronzage intense et durable - Faible protection (SPF 2, SPF 6 et SPF 8)
Après la première semaine passée au soleil avec des crèmes solaires haute et moyenne protection, si vous avez la peau olive ou foncée (phototype IV et V) vous pouvez passer à des produits à faible indice de protection - SPF 2, SPF 6 et SPF 8 - en restant toujours attention toutefois à éviter les bains de soleil aux heures les plus chaudes, de 12 à 16, et à ne pas abuser des temps d'exposition.
Il est vrai que vous ne risquez pas les éruptions cutanées et que vous avez la chance de ne pas vous brûler, mais rappelez-vous que les méfaits du soleil se produisent aussi - et surtout - avec une accélération du processus de vieillissement cutané et avec l'apparition de taches d'hyper pigmentation disgracieuses.
Pour les peaux foncées et déjà bronzées (SPF 0)
Vous êtes à la fin des vacances et votre peau est désormais brun chocolat. Pour les dernières expositions vous pouvez utiliser une crème solaire sans protection (SPF 0) pour fixer et maximiser les dernières heures au soleil, qui ne sont peut-être plus celles torrides de la mi-août !
Cependant, nous vous suggérons de faire particulièrement attention avant de choisir un produit sans filtres solaires car - on ne se lasse pas de le répéter - même si votre peau est désormais foncée et habituée au soleil, les risques ne cessent pas et même si vous avez décidé de passer du temps sous le parapluie, les rayons pénètrent quand même.
Une protection maximale pour les plus petits
Le soleil est l'ami des enfants car, en activant la vitamine D, il favorise la calcification de leurs os ; mais l'exposition au soleil pendant les vacances d'été peut être nocive et doit donc respecter certaines règles, notamment la première année de vie, lorsque la peau de bébé est très délicate et particulièrement sensible à la déshydratation.
Quant à la protection solaire, il va de soi que l'indice de protection doit être maximal (SPF 50 et SPF 50+) pour éviter les risques de coups de soleil et d'érythème. Et comme les plus petits adorent courir et jouer sur la plage, ainsi que se mouiller fréquemment, il vaut mieux choisir une crème solaire résistante à l'eau - waterproof - et répéter l'application souvent.
Après-soleil pour prolonger le bronzage et réhydrater la peau
Après une journée passée au soleil, la première règle est : hydrater la peau. Cet objectif est atteint principalement de "l'intérieur", c'est-à-dire en buvant beaucoup, mais aussi de "l'extérieur", c'est-à-dire avec un bon après-soleil réparateur, émollient, calmant et rafraîchissant.
Dans ce cas également, nous trouvons différentes formulations et parfums à choisir en fonction des besoins de la peau. Est-ce particulièrement sec ? Optez pour une crème riche en nutriments. Est-ce qu'elle est très rouge et qui démange ? Feu vert pour les formulations fraîches de gel à base d'aloès. Vous avez plus de 40 ans ? Choisissez un après-soleil qui contient une bonne quantité d'antioxydants et de vitamine E, excellent pour bloquer les radicaux libres responsables du vieillissement cutané.
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