Symptômes physiques de la dépression : Apprenez à reconnaître les signes
Symptômes physiques dépression : comment cela se manifeste
La dépression fait voir le monde comme caché par un nuage gris : tout semble compliqué, même les choses les plus normales et les plus simples. Même sortir du lit le matin peut être vécu comme un effort. Le dépressif se sent toujours incompris : ses troubles peuvent affecter le corps, les émotions, la concentration et le comportement. Dans un état dépressif, le désir sexuel est perdu, l'énergie est perdue, il est difficile de mémoriser les choses, on peut ressentir de la tachycardie, des sueurs, des frissons de chaleur ou de froid excessifs, de l'anxiété, de l'irritabilité. On s'isole des autres, on hésite à faire des choix, à prendre des décisions, on réduit les activités au minimum et dans les cas les plus graves il peut y avoir des tentatives de suicide. Le déprimé se sent déçu de la vie et voit tout d'une manière pessimiste. Ses pensées sont automatiquement négatives. Le travail ou l'apprentissage scolaire sont particulièrement affectés par un manque de concentration et des difficultés de mémorisation. Il s'isole et commence alors à avoir des problèmes avec les enfants, les proches et les partenaires. Il peut parfois arriver que seuls des symptômes physiques surviennent, sans détérioration évidente de l'humeur et de la vie qui est vécue extérieurement : dans ce cas il pourrait s'agir d'une dépression masquée, surtout si le patient réagit bien aux antidépresseurs prescrits par le médecin ou a des membres de sa famille avec dépression majeure. La dépression est une maladie traîtresse, que souvent personne ne remarque ; parfois même le patient ne s'en rend pas compte et pense qu'il pense que son état est dû à de réels problèmes de travail, économiques ou de couple. , sa nervosité et sa tendance à l'isolement ne sont qu'un effet normal de situations extérieures qui ne vont pas bien et dont il souhaite l'amélioration et ne demande pas l'aide du médecin.
Les causes du trouble dépressif majeur
Une intervention clinique et médicale est nécessaire lorsque d'autres symptômes de trouble dépressif majeur, plus profonds et plus douloureux, sont détectés, non justifiés par un deuil, un divorce ou d'autres événements d'une certaine gravité.Dans la dépression à traiter par intervention clinique, ils observent profond sentiment de culpabilité, désespoir, vision extrêmement négative de l'avenir, pensées d'autodestruction, pessimisme total. Le sujet qui sent qu'il a perdu toute motivation, tout intérêt pour la vie, se sent réticent, infiniment triste, par exemple après avoir perdu un être cher, présente une réaction normale et généralement pas excessivement durable par rapport à l'événement grave qu'il vit. Seulement si elle ne se résorbe pas au bout d'un an au plus tard, cette dépression doit être traitée cliniquement.De plus, nous vivons tous des périodes passagères de mélancolie, de nostalgie et de tristesse, qui sont physiologiques de l'être humain et ne peuvent être diagnostiquées comme une véritable dépression. .
Symptômes de dépression physique : les causes derrière
Certains experts dans le domaine considèrent prioritaires les facteurs biologiques et génétiques comme causes de trouble dépressif majeur, d'autres les facteurs psychologiques et ceux liés à l'environnement. Mais les essais penchent actuellement vers une combinaison de tous ces déclencheurs. Des événements dramatiques, de longues périodes de stress peuvent réduire la sérotonine et la noradrénaline. Quant à l'environnement : l'éducation transmise par les parents, les relations avec les amis, avec « l'environnement scolaire, les événements désagréables survenus dans la famille d'origine », l'insatisfaction de ne pas avoir été remplie comme prévu. Un rôle fondamental est joué par le facteur psychologique, c'est-à-dire la manière dont le sujet vit les événements et les interprète. Certains patients rencontrant des difficultés à faire face aux activités quotidiennes ont tendance à les reporter, augmentant ainsi leur sentiment intérieur d'échec.Le manque de concentration et la rébellion au sentiment de frustration et d'insatisfaction se retrouvent également chez les garçons ayant des problèmes d'hyperactivité et d'attention, ce qui pourrait être confondu avec des symptômes de dépression majeure.
Dépression majeure : Tristesse et anhédonie
La plupart des sujets dépressifs accusent souvent des symptômes peu graves, qui s'accompagnent d'inconfort physique, diminution du désir sexuel, manque de force, nervosité, apathie, qui ne sont pas immédiatement associés à un état dépressif. Ceux de moindre gravité sont liés à des périodes particulières de la vie ; certains patients sont même incapables d'effectuer les tâches quotidiennes de routine, y compris de s'occuper de leur apparence. La remise en question constante des erreurs du passé (ruminer) et l'interprétation des événements quotidiens normaux comme ses propres lacunes sont très fréquentes. Le trouble dépressif peut se manifester à diverses périodes de la vie, très souvent après l'âge de 25 ans. Dans certains, il commence par des épisodes espacés. , dans d'autres avec des périodes de plus en plus fréquentes dans la maturité ou la vieillesse. La plupart des personnes déprimées ne parviennent pas à formuler des pensées autodestructrices. La tristesse et l'anhédonie sont parmi les principaux indicateurs du trouble dépressif majeur, qui a un taux élevé de mortalité par autodestruction. Les médicaments et la psychothérapie sont essentiels dans ce cas. Ceux qui souffrent de ce trouble de l'humeur révèlent des états de tristesse très intenses comme symptômes, ils se sentent insatisfaits et ne ressentent pas de plaisir (anhédonie) pour presque rien ; a une attitude constamment négative et pessimiste envers lui-même et ce qui l'attend. C'est le trouble psychologique le plus répandu dans tous les pays du monde, en particulier chez les femmes, peut-être parce qu'elles sont plus sensibles, plus profondes dans l'analyse de leurs propres problèmes intérieurs, plus autocritiques et moins superficielles, incapables de se distraire facilement des soucis quotidiens. et des grands, des peines par rapport aux hommes qui arrivent à s'isoler mentalement et à penser à autre chose, même si parfois pour peu de temps. Les hommes réagissent souvent à la dépression en consommant trop d'alcool ou de drogues.
Symptômes physiques, cognitifs, affectifs, motivationnels, comportementaux
Les symptômes cognitifs de cette pathologie sont une capacité réduite à se concentrer et un manque de prise de décision, une inattention, des sentiments de culpabilité, un manque d'estime, un sentiment d'inaptitude. Parmi les symptômes affectifs, il y a une tendance profonde à la tristesse presque continue avec des pensées toujours négatives, la vie devient une douleur, un mal et il n'est plus possible de profiter de quoi que ce soit. Plus aucun plaisir à pratiquer des activités ou des passe-temps que vous aimiez auparavant est un signe clair de troubles dépressifs. On se retire dans l'isolement, diminue ou disparaît le désir sexuel. Parmi les symptômes motivationnels, nous avons la sensation continue de fatigue, même sans fatigue : chaque action est réalisée de manière moins efficace et plus lente. Dans le comportement, les symptômes importants sont la perte de poids même sans régime, parfois due à l'inappétence, ou la prise de poids, notamment les sucreries ou les pâtes, pour trouver du réconfort dans la nourriture. D'autres souffrent de troubles du sommeil, d'insomnie, de difficultés à s'endormir ou de sommeil en se réveillant tout le temps. D'autres, en revanche, accusent l'hypersomnie, somnolent constamment. On ralentit dans tout, dans la parole, dans la pensée, dans les mouvements ou on est agité et incapable de rester immobile ou assis, on fait des allers-retours avec des gestes compulsifs et répétitifs. Les symptômes physiques comprennent la tachycardie, les douleurs osseuses, musculaires, articulaires et abdominales, la constipation ou la diarrhée et la sensation de confusion et de vide mental. Le manque d'estime de soi, la tendance à se sentir malchanceux, hanté par le destin même pour de petits obstacles ou des problèmes quotidiens normaux alimentent les symptômes dépressifs, ainsi que la réduction des contacts avec les amis et les parents, tendant à un isolement exagéré, à un véritable retrait de la vie extérieure, qui empêche le sujet de vivre quelques moments de positivité et éventuellement des situations qui peuvent lui faire retrouver des gratifications. Le patient dépressif est convaincu de l'inutilité de ces relations et du fait qu'elles ne peuvent lui apporter aucune amélioration.La même rumination contribue à maintenir le patient dans un état dépressif, car elle ne lui permet pas de penser à l'avenir (pris comme c'est du passé), ni d'affronter le présent.
Trouble dépressif majeur : médicaments et thérapie cognitivo-comportementale
La thérapie cognitivo-comportementale s'est avérée très efficace dans le traitement de la dépression majeure en association avec des médicaments. Les antidépresseurs sont indispensables en cas de trouble grave. Les nouveaux types d'antidépresseurs inhibent la recapture de la sérotonine. Parfois, ils ont des effets secondaires, qui disparaissent généralement pendant le traitement. La psychothérapie cognitivo-comportementale est une méthode valable pour traiter le trouble dépressif majeur, car elle agit sur la façon dont le patient interprète ce qui lui arrive et donne une évaluation de lui-même, l'aidant à changer ses idées pessimistes sur lui-même, sur ce qu'il attend pour lui à l'avenir et tout se passe autour de lui. Le changement de mentalité normalisera son humeur et ses symptômes. Tout cela reviendra de manière circulaire agira sur les pensées, les rendant de moins en moins négatives. Le sujet sera guidé pour changer lentement sa tendance à l'inertie et à l'isolement de la société.
Dépression réactive : qu'est-ce que c'est ?
La dépression réactive est une dépression causée par un événement douloureux ou traumatisant. Cela peut être un avortement, la disparition d'un être cher, une violence subie, la perte de tous ses biens, une trahison. Contrairement à la dépression majeure, derrière la dépression réactive, il y a toujours des événements dramatiques, qui agissent comme des déclencheurs. Tout le monde répond évidemment par la souffrance à un événement dramatique, mais si le sujet réagit de manière excessive et surtout prolongée dans le temps à l'événement, son état est défini comme une dépression réactive et nécessite l'intervention d'un médecin spécialiste. Les symptômes de la dépression réactive sont un sentiment de dévalorisation, d'apathie, d'émotivité exagérée, d'insomnie, d'inappétence, d'intolérance au bruit, de fatigue même en cas d'inactivité, de pleurs fréquents, d'anxiété, d'arythmie. Si l'état de dépression réactive se cache derrière des pathologies psychosomatiques, même à l'insu du patient, on parle de dépression masquée également dans ce cas.
