COMMENT AVOIR DES DENTS SAINES ET UN SOURIRE PARFAIT

Le sourire est une partie essentielle de notre visage, il exprime nos émotions et en dit long sur nous. Le problème est que notre bouche est une partie très délicate et a besoin de soins très spécifiques pour éviter les problèmes de santé. La gingivite, la mauvaise haleine ou la carie dentaire sont des problèmes courants qui peuvent affecter notre vie quotidienne s'ils ne sont pas réglés à temps. Comme toujours, le meilleur remède est une bonne prévention et, pour cela, une hygiène bucco-dentaire complète et approfondie est essentielle.

Comment obtenir un bon nettoyage bucco-dentaire ?

Avoir une bouche saine n'est possible qu'en se brossant les dents 3 fois par jour pendant environ 2 minutes, mais se limiter à cela ne suffit pas. Bien choisir sa brosse à dents et la remplacer par une nouvelle tous les 3 mois est indispensable pour faire disparaître la plaque. De plus, après le brossage des dents, il est conseillé de se rincer les dents avec un bain de bouche spécifique et d'éliminer les restes de nourriture avec du fil dentaire. Cette routine vous assurera une santé bucco-dentaire complète et vous évitera de nombreuses visites inutiles chez le dentiste.

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Une brosse à dents électrique ou manuelle est-elle préférable ?

Vous avez sûrement envisagé de passer à une brosse à dents électrique plus d'une fois et la vérité est que les raisons ne manquent pas. Les brosses à dents électriques éliminent la plaque et les débris alimentaires qui restent entre les gencives. Cela permet d'éviter l'apparition de saignements, de gingivites et de parodontites. De plus, le brossage est plus confortable, car il suffit de placer la brosse à dents sur ses dents pour éliminer la plaque. Ce qui est bien, c'est que les prix des brosses à dents électriques ont beaucoup baissé en dernières années et sont accessibles à toutes les bourses.

Les brosses à dents manuelles sont moins recommandées car trop de pression peut endommager les gencives ou se brosser les dents avec une brosse à dents trop douce n'enlève pas complètement la plaque dentaire. Bien que les brosses à dents électriques présentent de nombreux avantages, il est recommandé d'utiliser des brosses à dents manuelles si vous venez de subir une intervention chirurgicale dans la cavité buccale, avez des gencives trop sensibles et, surtout, pour les enfants.

Les meilleures brosses à dents électriques

Oral-B Vitality CrossAction - Meilleur vendeur et plus populaire : cette brosse à dents est connue pour sa bonne qualité et son prix incroyable. La tête s'adapte à chaque dent pour un nettoyage en profondeur, inspiré des outils utilisés par les dentistes. Nettoie en profondeur les coins où la plaque a tendance à s'accumuler et est douce sur les dents et les gencives. Sa tête oscille et tourne pour éliminer plus de plaque qu'un nettoyage manuel. De plus, la minuterie vous avertira lorsque le nettoyage sera terminé.

Philips Sonicare HealthyWhite - Brosse à dents électrique blanchissante: Avoir des dents blanches est la clé d'un sourire parfait. Philips propose cette brosse à dents électrique qui fait ressortir la blancheur naturelle de votre nettoyage des dents et le mode blanchiment qui réduit les taches d'émail causées par le café ou le tabac La minuterie vous alerte au bout de 2 minutes pour que vous sachiez quand le nettoyage est terminé. Élimine jusqu'à deux fois plus de plaque qu'une brosse à dents manuelle.

Oral-B Braun - La brosse à dents la plus professionnelle pour un nettoyage plus approfondi : cette brosse à dents vous offre un nettoyage comme si vous étiez chez le dentiste, mais sans sortir de chez vous. Sa tête arrondie nettoie mieux et s'adapte à chaque dent. Blanchissez vos dents dès la première utilisation grâce à sa tête de polissage. Il protège les gencives grâce à son contrôle de la pression et son système SmartRing qui prévient si vous vous brossez trop. Cette brosse à dents vous guide pour brosser toutes les parties de votre bouche et ne manquez aucun point. Si vous avez des problèmes de gencives ou des dents particulièrement sensibles, optez pour une brosse professionnelle qui garantit à 100% des résultats et une propreté et prévient de futurs problèmes de santé bucco-dentaire.