Comment enlever le tartre des dents sans aller chez le dentiste
Aller chez le dentiste est indispensable pour un nettoyage en profondeur de la bouche ! Cependant, il existe des remèdes naturels auxquels vous n'auriez jamais pensé et qui peuvent vous aider à éliminer les dépôts de tartre s'ils ne sont pas particulièrement intenses. Découvrez toutes les nouveautés pour montrer des dents saines, blanches et propres !
Qu'est-ce que le tartre
Le tartre dentaire est une formation de dépôts minéraux causés par une mauvaise hygiène bucco-dentaire et une mauvaise nutrition qui se forme entre la dent et la gencive. La couleur du tartre des dents varie du blanc au noir. Le nettoyage quotidien de la bouche et de la cavité buccale limite la formation de tartre qui, cependant, est également due à une prédisposition car sa formation est également liée au pH de la salive. L'élimination du tartre vous-même est pratiquement impossible : seul le dentiste constructeur spécifique peut éliminer complètement le tartre. Avec quelques petites bonnes habitudes cependant, vous pouvez ramollir le tartre puis le dissoudre, à moins que ce ne soit un cas grave. Si le tartre sur les dents est doux vous pouvez choisir l'un des remèdes naturels à faire soi-même qui offrent généralement de bons résultats . Se débarrasser du tartre doux sans aller chez le dentiste est simple : vous aurez besoin d'ingrédients que vous avez habituellement déjà à la maison !
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Ne sous-estimez pas le tartre
Le tartre ne monte pas tout seul : si vous sous-estimez le problème, le tartre des dents va continuer à durcir et l'enlever sera de plus en plus compliqué et difficile. Le tartre négligé provoque une gingivite et un saignement des dents et peut causer de graves dommages à la santé de vos dents, se transformant en parodontite, une infection qui, si elle est davantage négligée, entraîne la perte des dents. Un autre mal causé par le tartre est la mauvaise haleine, la présence de tartre favorise la prolifération des bactéries et donc les mauvaises odeurs.
Le tartre sur les dents crée une sensation gênante de dents sales et augmente considérablement le risque de carie dentaire, rendant le nettoyage avec une brosse et du fil dentaire encore moins facile.
L'importance de l'alimentation
Une mauvaise alimentation et une surconsommation d'aliments tels que les sucres, le café, les graisses et autres aliments raffinés favorisent la formation de plaque près des gencives. Il est donc très important de faire attention à ce que vous mangez et de vous consacrer à l'hygiène bucco-dentaire des dents matin et soir, éventuellement avec une brosse à dents électrique qui assure un nettoyage plus complet et efficace pour éloigner la plaque et le tartre le plus longtemps possible. et prenez soin de votre alimentation. Savez-vous qu'il existe des aliments qui peuvent renforcer vos dents?
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Conseils pour prévenir la formation de tartre des dents
Voici quelques bonnes habitudes pour éviter l'accumulation de plaque et de tartre. Quelques gestes quotidiens simples vous aideront à préserver la santé de vos dents. La première règle est une hygiène quotidienne minutieuse, après les repas, tous les jours. Un nettoyage en profondeur signifie se brosser les dents pendant au moins trois minutes, dent par dent, en essayant d'atteindre toutes les zones de la bouche.
Vous préférez une brosse à dents électrique à la traditionnelle, ce type de brosse à dents vous assure de meilleures performances et un nettoyage en profondeur. Complétez votre nettoyage avec un bain de bouche, pour éliminer les bactéries, et avec du fil dentaire le soir, avant de vous coucher, ce qui vous permet d'atteindre les espaces entre dent et dent. N'oubliez pas que boire beaucoup d'eau après et aussi pendant les repas est une bonne habitude pour réduire la formation de bactéries dans la bouche, ainsi que pour éviter l'abus d'aliments sucrés et très sucrés. Le tabagisme est également une cause majeure de tartre : n'oubliez pas ! Dans la liste des bonnes habitudes à adopter pour la santé de vos dents, vous ne pouvez pas manquer l'utilisation d'un bon dentifrice, qui vous aide à éloigner le tartre : choisissez-en un à haute teneur en fluorure, une substance qui protège l'émail des dents. Et puis subir des contrôles périodiques chez le dentiste pour éliminer le tartre nouvellement formé !
Comment enlever le tartre par vous-même
Personne d'autre que le dentiste ne peut vous garantir l'élimination parfaite du tartre. Cependant, si le tartre s'est formé récemment et pas en grande quantité, vous pouvez essayer de l'enlever vous-même en utilisant des ingrédients qui peuvent le ramollir. L'une d'entre elles est l'huile de tournesol, utilisez-la pour faire des rinçages. L'huile de tournesol vous aidera à éliminer toutes les bactéries buccales et adoucira les résidus de tartre, facilitant ainsi leur élimination avec du fil dentaire et une brosse à dents électrique. Si vous n'avez pas d'huile de tournesol à la maison, essayez l'huile de sésame ! Un autre remède efficace contre le tartre dentaire est le charbon activé. Le charbon actif joue un rôle blanchissant important pour vos dents et prévient la plaque et le tartre. Utilisez-le sur votre brosse à dents pour vous brosser les dents : vous remarquerez immédiatement une amélioration de votre sourire ! Un autre allié du nettoyage qui confirme sa grande valeur en tant que remède naturel est le bicarbonate de sodium : il a une action blanchissante et vous aide à éliminer le tartre de vos dents, mais rappelez-vous qu'il a une action abrasive et qu'il vaut mieux ne pas en abuser. Ne l'utilisez pas plus d'une fois par mois pour un brossage minutieux des dents en humidifiant les poils de la brosse à dents et en frottant dans les zones touchées par le tartre. Ne l'utilisez pas trop souvent, vous pourriez endommager l'émail de vos dents ! Enfin, un autre produit très utile que vous avez certainement chez vous pour éliminer le tartre est le peroxyde d'hydrogène. Comme le bicarbonate, il a une action blanchissante et même dans le cas du peroxyde d'hydrogène vous n'aurez pas à l'utiliser plus d'une fois par mois pour éviter d'abîmer l'émail de vos dents. Mouillez la brosse à dents avec quelques gouttes de peroxyde d'hydrogène et procédez au brossage des dents en vous rinçant la bouche avec un soin particulier.
L'élimination du tartre sans aller chez le dentiste est possible mais seulement s'il s'agit de tartre récent et en petite quantité. Ces remèdes ne peuvent pas remplacer le nettoyage professionnel des dents par l'élimination du tartre : ne l'oubliez jamais !
